Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 49,76g | Prot: 61,26g | Carbs: 192,47g.
Café da Manhã: Roma Biskuit Kelapa, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Almoço: Telur Balado, Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Semangka. Jantar: McDonald's Beef Burger. Lanches/Outros: Rengginang, Kastengel, Lumpia Basah. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de awwaliyahrizqa
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