Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 46,76g | Prot: 46,97g | Carbs: 110,79g.
Café da Manhã: Polmlek Сыр Гауда, Фарро Колбаса Докторская, Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Шпинат. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Галушки, Суп Овощной. Jantar: Lactel Лактония Кефирная 2,5%, Брокколи на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Брюссельская Капуста, Своя Линия Стручковая Фасоль . Lanches/Outros: Банан, Лукас Печенье Грильяжное . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|