Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Gord: 77,62g | Prot: 97,15g | Carbs: 168,61g.
Café da Manhã: Шоколад, ☕Кофе натуральный с сахаром, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Брест Литовск Сметана 15%, 🍞Ржаной цельнозерновой хлеб, 🍳Творожно банановая запеканка. Almoço: Wagon Wheels Jammie, ☕Кофе натуральный с сахаром, 🍲ТУШЕНАЯ КАРТОШКА С МЯСОМ. Jantar: 🥗САЛАТ КАПУСТА С МОРКОВКОЙ, 🍛Гречаники с начинкой. Lanches/Outros: Уксус, Вяленая Говядина, МПК Норильский Юкола Оленина, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Дядя Ваня Горчица Столовая, Лук. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de g.angelinka27
|