Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2014
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 33,41g | Prot: 74,41g | Carbs: 100,96g.
Café da Manhã: Ja! Ananasstücke, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Eisbergsalat, Line Mozarella, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing. Jantar: Döner Kebab. mais...
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2120 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Descansar - 6 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de manja1273
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