Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 85,66g | Prot: 46,64g | Carbs: 169,46g.
Café da Manhã: Kaffe, Oatly Ikaffe, Nongshim Shin Ramyun Noodle. Almoço: Kranvatten. Jantar: Vitlökssås, Kycklingsallad, Oatly Ikaffe, Omega Laxfilé, Kranvatten. Lanches/Outros: Familjen Dafgårds Croissant. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
Corrida - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inklings
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