Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2414 kcal
|
Gord: 112,66g | Prot: 94,49g | Carbs: 258,50g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Сырники Домашние. Almoço: Солянка Сборная Мясная, Хлеб Дарницкий. Jantar: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Аскопром Аскорбинка с Сахаром, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Аскопром Аскорбинка с Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goodwihne
|