Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2742 kcal
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Gord: 67,60g | Prot: 154,10g | Carbs: 326,57g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Vino Bianco da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Pane Italiano, Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Cirio I Pomodorini , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Quaker Cruesli Frutta Secca, Ciao Carb Biscozone, Feeling Ok Savoiardo al Cacao, Prozis Zero Snack Cookie Dough. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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