Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 40,04g | Prot: 93,53g | Carbs: 137,97g.
Café da Manhã: Вьетконг Папая Сушеная, Сушеное Манго, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриная Грудка, Творожная Запеканка с Манкой, Гречка Отварная. Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Jantar: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Сарафаново Кефир 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatk6
|