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neyse dobarladık
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60,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 74,76g | Prot: 36,06g | Carbs: 109,47g.
Café da Manhã: Avokado, Fırında Patates, Kerem Labne, Fırında Sebze, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka. Jantar: Fırında Köfte, Türlü, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de suedabahars
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