Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 57,79g | Prot: 94,64g | Carbs: 121,92g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Aldi Puten-Schinken, Aldi Eiweißbrot, Banane. Almoço: Aldi Eiweißbrot, Aldi Rindersaftschinken. Jantar: Cheddar-Käse, Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Alpro Sojajoghurt - Vanille. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|