Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 42,21g | Prot: 68,07g | Carbs: 88,31g.
Café da Manhã: Яблоки Фуджи, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Мёд, Сырники. Almoço: Нут (Вареный), Шпинат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Омлет или Яичница, Polmlek Сыр Гауда, Хлеб из Закваски. Jantar: Приготовленные Свеклы (Свежие), Хлібці Удальці Житні Хлібці, Hochland Kanapkowy, Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|