Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 57,39g | Prot: 167,30g | Carbs: 195,96g.
Café da Manhã: Isey Skyr Noix de Coco, Blueberries , Banana, Apple, Coop Kaffeerahm. Almoço: Hirz Hüttenkäse. Jantar: Migros Poulet-Geschnetzeltes, Migros Cherrytomaten, Thomy Salatsauce Kräuter, M-Classic Eisbergsalat, M-Classic Schweizer Rapsöl. Lanches/Outros: Skyr Vanille, Red Sweet Pepper, Mars Mars Protein, Dar-Vida Thym & Sel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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