Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 41,06g | Prot: 42,46g | Carbs: 90,01g.
Café da Manhã: Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Лазовское Молоко 3.2%, Пятерочка Банан, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Almoço: Molli Кефир 1%. Jantar: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Molli Кефир 1%. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de temik062005
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