Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 23,75g | Prot: 28,64g | Carbs: 125,84g.
Café da Manhã: Oats Chilla, Oats Chilla. Almoço: Cucumber (Peeled) , Nandini Curd, Vegetable Biryani. Jantar: Chia Seed Pudding. Lanches/Outros: Green Tea. mais...
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1729 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asthasrivastava580
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