|
Вчера пивасик, а сегодня субботний отвесик.💪🏽 Как я люблю такие дни 😌
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
434 kcal
|
Gord: 19,77g | Prot: 19,88g | Carbs: 41,94g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Nutiva Семена Чиа, Alpro Миндальный Напиток, Нектарины, Банан, Киви, Клубника, Vegan Food Арахисовая Паста, Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|