Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 42,68g | Prot: 62,15g | Carbs: 122,63g.
Café da Manhã: Kaffee, Gutes Land Frische Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Möhren, Gut & Günstig Lachsschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt, Leichter Genuss Frischkäse, Wasa Vollkorn, Mangos, Milsani Speisequark Magerstufe. Jantar: Gut & Günstig Quark 40%, Spiegelei, Spargel. Lanches/Outros: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Mars Celebrations (9.1g). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gieani
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