Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 52,33g | Prot: 80,09g | Carbs: 151,54g.
Café da Manhã: Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Calve Австралийский Барбекю Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Колбаски (5 Ингредиентов) (Мои), Макароны Отварные. Jantar: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . Lanches/Outros: Куриные Колбаски (5 Ингредиентов) (Мои), Красная Цена Грецкие Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenka2903
|