Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Gord: 36,13g | Prot: 54,35g | Carbs: 116,07g.
Café da Manhã: Кокосовая Стружка, Зеленый Чай, Яблоки Фуджи, Мёд, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо Куриное, Козуб Овсянка Fitness . Almoço: Фарро Колбаса Докторская , Хлеб из Закваски, Помидоры, Чечевичный Суп, Polmlek Сыр Гауда. Jantar: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Fish Line Тунець в Власному Соці, Верес Кукуруза Консервированная, Шпинат, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|