Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 56,27g | Carbs: 99,10g.
Café da Manhã: 5 Морей Морская Капуста, Натуральный Сыр, Лэнд Кабачки в Сметане, Гречка Отварная. Almoço: 5 Морей Морская Капуста, Натуральный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Лэнд Кабачки в Сметане, Гречка Отварная, Натуральный Сыр. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Натуральный Сыр, Лето Укроп Свежий, Лук, Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Натуральный Сыр. Lanches/Outros: Rich Фруктовое Пюре "Сладкая Груша", Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AleksandraVGB
|