Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2447 kcal
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Gord: 104,24g | Prot: 214,19g | Carbs: 103,49g.
Café da Manhã: Kania Mustard, Amadori Arrosto di Petto di Pollo, Calleris Semi di Sesamo, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Almoço: Banana, Pesoforma Barrette Fondente Amabile . Jantar: Il Tagliere del Re Antipasto del Contadino, Millefoglie, Vino Rosso da Tavola, Carne di Manzo Allo Spiedo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Lanches/Outros: Kania Mustard, Rigamonti Bresaola. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Caminhadas - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dodo.signorelli
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