Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 43,12g | Prot: 72,86g | Carbs: 171,12g.
Café da Manhã: Красный Сладкий Перец, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Каравай Хлеб Черный Столовый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Селяночка Яйцо Куриное. Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Творог 5%, Селяночка Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Dolce Granto Сыр Пармезан, Апельсин, SPAR Пирожки Печеные с Капустой и Яйцом, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|