Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 35,44g | Prot: 56,26g | Carbs: 223,86g.
Café da Manhã: Кинто Сацебели Охотничий, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Кофе с Молоком, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Almoço: Клубника, Ollis Удон с Морепродуктами. Jantar: Мёд, Красное Золото Краб Натуральный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пятерочка Груша Сезонная , Amway Протеиновый Порошок. Lanches/Outros: Карамель, Fitcake Горький Шоколад с Финиками. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|