Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 89,82g | Prot: 62,20g | Carbs: 100,27g.
Almoço: Danubio Sobremesa Aerada Damasco, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. Jantar: Sadia Mortadela Defumada, Wickbold Pão + Proteína. Lanches/Outros: Molho Branco, Frango (Empanado e Frito), Montana Batata Rústica, Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilar78
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