Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2974 kcal
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Gord: 77,07g | Prot: 146,31g | Carbs: 434,34g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Cacahuete Frito, Nueces, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almoço: Huevo, Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco. Jantar: Hacendado Pizza Pollo, Cebollas, Hacendado Arroz Blanco, Guisantes (Congelados), Judías Verdes, Garbanzos Crudo, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo. Lanches/Outros: Tomates, Plátano, Cerezas, Tomates, Uva. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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