Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 75,20g | Prot: 88,18g | Carbs: 41,34g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Cottage, Mavalério Chocolate em Pó 70% Cacau, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Tirolez Catupiry, Frango Desfiado, Giroil Farinha de Amêndoas , Omelete. Lanches/Outros: Mentos Bala. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Casinha35
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