Jornal de kam.la.la, 21 mai 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021

67,8 kg Perdidos até agora: 5,8 kg. Ainda faltam: 19,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 21 maio 2021:

1158 kcal

Gord: 59,02g | Prot: 56,53g | Carbs: 99,86g. Café da Manhã: Оливки, Круассан, Компот, Своя Линия Тартар, Бифштекс, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...

Perdendo 0,2 kg por Semana

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