Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 74,01g | Prot: 74,53g | Carbs: 99,72g.
Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, Café (Infusão). Almoço: Laranjas, Carne Moída Refogada, Batata Assada, La Pastina Tomates em Cubos, Rúcula. Jantar: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Vinho Cabernet Sauvignon, X-Tudo. mais...
|
|
3070 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carol Eslabao
|