Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 63,02g | Prot: 134,44g | Carbs: 97,40g.
Café da Manhã: Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Кешью, Columb Тунец Натуральный Рубленый, Яйцо Куриное, Огурец, Помидоры, Лук. Almoço: Кешью, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Bauer Юниор Микс, Филе Тилапии, Passim Чечевица Восточная. Jantar: Кешью, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Беллакт Пюре Морковное, Топтышка Пюре Чернослив, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Березка Творог 4%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kr_mandrik
|