Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 67,72g | Prot: 58,14g | Carbs: 143,64g.
Café da Manhã: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: REHM Hausmacher Leberwurst, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Freshona Mandarin-Orangen. Jantar: Shrimp-Sahnesauce light, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Nutella Nutella. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de L4r1554
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