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hiç yoktan iyidir :)
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91,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 44,56g | Prot: 20,85g | Carbs: 119,31g.
Café da Manhã: Nestle Crunch. Almoço: Karnabahar Yemeği, Yoğurt, Kepekli Ekmek. Jantar: Tarhana Çorbası, Kepekli Ekmek. Lanches/Outros: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Nestle 1927 %82 Kakao. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de illegal_
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