Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 127,87g | Prot: 53,68g | Carbs: 218,71g.
Café da Manhã: Saint Alby Filet de Saxe, Vijgenjam, Carrefour Cafe Latte, Vitakrone Kip Curry, AH Tijgerbrood Wit. Almoço: Chef Select Komkommersalade, Chef Select Knolseldersalade, Délio Rode Bieten Salade, Nectarines, AH Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt Natuur. Jantar: AH Erwtensoep met Rookworst en Spek, AH Tijgerbrood Wit. Lanches/Outros: J. D. CROSS La Speciale 32% Almonds ( Dark Chocolate). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Q@3foglio
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