Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 38,97g | Prot: 47,82g | Carbs: 168,92g.
Café da Manhã: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milsani Speisequark Magerstufe, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt, Alnatura 5-Korn-Flocken. Almoço: Gut & Günstig Quark 40%, Kartoffeln. Lanches/Outros: Mars Celebrations (9.1g), Raffaello Raffaello, Biscoteria Waffelschnitte. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gieani
|