Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 69,82g | Prot: 66,35g | Carbs: 117,71g.
Café da Manhã: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Яблочный Напиток. Jantar: Овощное Рагу, Сосиска. Lanches/Outros: Мороженое, Ленивый Хачапури. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ntusik
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