Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2656 kcal
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Gord: 65,99g | Prot: 180,34g | Carbs: 329,74g.
Café da Manhã: Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Tre Mulini Fibrette di Crusca , Kefir, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Grana Padano Grana Padano Dop, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, De Cecco Fusilli. Jantar: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Riso Lungo Parboiled. Lanches/Outros: Milbona Formaggio Fresco Quark, Mela, Eridania Zucchero, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Noci, Carote, Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Impact Whey Isolate, Nesquik Nesquik in Polvere, Avena Istantanea. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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