Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 88,65g | Prot: 69,74g | Carbs: 119,13g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Киндер Сюрприз, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Селедка под Шубой, Минтай Жареный, Рис с Овощами, Сметана , Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Селедка под Шубой, Сушка, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Вкуснотеево Сыр Сливочный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|