Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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88,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 47,40g | Prot: 41,49g | Carbs: 166,86g.
Café da Manhã: Kefir. Almoço: Gewürzgurken, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Jantar: Laugenbrezeln, Okroschka. Lanches/Outros: K-Classic Sahne Soft-Pudding , Schokoladenstückchen, Erdbeeren. mais...
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2437 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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