Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 40,10g | Prot: 53,15g | Carbs: 225,17g.
Café da Manhã: Kinder Milchschnitte, Seeberger Cashewkerne, Cremisee Hirtenkäse, Kühne Gewürzgurken, Aldi Haferflocken. Almoço: K-Classic Passierte Tomaten, Aubergine, Aldi Paprika, Zucchini, Olivenöl, Zwiebeln, Reis (Gekocht). Jantar: Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Mozzarella (Vollmilch), Kirschtomaten, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Paprika, Olivenöl, Aubergine, TiP Gouda Light, Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini. Lanches/Outros: Elstar, Gurke (Geschält), Favorini Waffelröllchen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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