Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2452 kcal
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Gord: 90,07g | Prot: 211,25g | Carbs: 160,34g.
Café da Manhã: Яблоко, Звениговский Холодец, Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Варенье, Творог 9%. Jantar: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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