Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2967 kcal
|
Gord: 134,40g | Prot: 73,06g | Carbs: 367,06g.
Café da Manhã: Клубника, Банан, Roshen Конфеты Джелли, Повна Чаша Вафли Артек, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Белый Хлеб, Сосиски Венские. Almoço: Розумний Вибір Сухарі "Гірчичне Поле", Белый Хлеб, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. Jantar: Флинт Сухарики Сметана и Зелень, Делиция Печенье Сдобное Желейная Ягодка, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином. Lanches/Outros: Куриное Филе с Овощами, Салтовский Салями Мадера. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tashakombarova
|