Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Съем за сегодня пирожок на 300 ккал, возможно также гречку с яйцом.. Аппетита вообще нет, но боюсь снова утонуть в болоте низкого калоража и самобичевания, поэтому ем так много. Надеюсь, вес будет идти вниз, и этот несчастный пирожок ни на что не повлияет. Хотя, кого я обманываю. Для получения пресса очень важно правильное питание, которое я не соблюдаю
20 mai 21 por membro: catcartman
|
|
Histórico de Peso de catcartman
|