Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
115,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Gord: 56,78g | Prot: 39,06g | Carbs: 43,88g.
Café da Manhã: Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлебопек Хлеб Зерновой. Almoço: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Олейна Масло Растительное , ISKA Маслины, Савушкин Сыр Белый для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de zubkovam022
|