Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Gord: 21,00g | Prot: 48,37g | Carbs: 135,00g.
Café da Manhã: DM Bio Haselnussmus, Ja! Kokosraspeln, Leinsamen, Goji Beeren, Aprikosen, Zimt, Banane, BioBio Hafer Drink, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Almoço: Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Cirio Pasta Sauce Kräuter, Beste Ernte Kichererbsen, Knoblauch, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Alnatura Gelbe Linsen. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
|