Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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128,6 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 50,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 58,01g | Prot: 130,15g | Carbs: 133,68g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Chiquita Banane, Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Almoço: Gekochtes Ei, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Harry Mehrkornbrot (35g), Weight Watchers Brotaufstrich. Jantar: Ja! Reines Rapsöl, Bio Hackfleisch Gemischt, Tomaten, Ei. Lanches/Outros: Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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