Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 98,83g | Prot: 99,98g | Carbs: 123,76g.
Café da Manhã: Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Erdbeeren. Almoço: Omelett oder Rührei mit Gemüse. Jantar: Freshona Mandarin-Orangen, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Lachs, Ofengemüse. Lanches/Outros: Lorenz Nic Nac's, Senf, Gekochtes Ei, REHM Hausmacher Leberwurst, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Milka Oreo . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de L4r1554
|