Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 58,65g | Prot: 124,28g | Carbs: 96,76g.
Café da Manhã: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Тофу с Травами. Almoço: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Сметана , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Форель Слабосоленая, Салат Айсберг. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Coffee Like Капучино (400мл). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lennyguseva
|