Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 89,42g | Prot: 43,54g | Carbs: 33,41g.
Café da Manhã: Jarrow Formulas MCT Oil, 해키키 키토식빵, 서브웨이 에그마요, 키토랩 방탄커피. Almoço: 키토랩 방탄커피, 키토김밥. Jantar: 오이, 다진 마늘, NOW 에리스리톨, 올리브기름, 고추 가루, 돼지앞다리. Lanches/Outros: 키토랩 스테비아 초콜릿. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 제대로키토
|