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66,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 58,29g | Prot: 37,13g | Carbs: 102,92g.
Café da Manhã: Kuşburnu Marmelatı, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Su Böreği, Sucuklu Yumurta. Almoço: Nestle Coffee-Mate, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Tavuk Pirzola, Karpuz, Ayçiçek Yağı, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Peynirli Poğaça. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrhnhndn
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