Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 65,36g | Prot: 73,92g | Carbs: 188,05g.
Café da Manhã: Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные, Банан Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, АТБ Помидор , Veladis Икра Трески, Хлеб из зелёной гречки, Sierpc Сыр Королевский. Almoço: Libeert Dark Chocolate 85%, Торчин Горчица Американская, АТБ Огурец, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Ермолино Картопляники З М'ясом. Jantar: Своя Лінія Орехи, Маринадо Кукуруза Консервированная, Инделика Голень Индейки, АТБ Помидор. Lanches/Outros: Бартнiк Мёд (Липовый), MLEKOVITA Сыр Бри, Белоцерковский Творог 0%, ГМЗ Ряженка 2,5%, Том Арахисовая Паста Кранч, Банан Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|