Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2746 kcal
|
Gord: 120,30g | Prot: 89,06g | Carbs: 354,32g.
Café da Manhã: Куликовский Меренга с Арахисом, Новый День Молоко 6%, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Семгой, Вода. Almoço: Чай с Молоком, Пирожок с Картошкой, Клубника, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Чай с Молоком, Самса. Jantar: Рахат Вафли Шоколадные, Пирог с Орехами, Белый Хлеб, Голубцы. Lanches/Outros: Бутерброд с Семгой, Чай с Лимоном и Сахаром, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Легкое Утро Творог Сладкий, Савушкин Творожок Чизкейк. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|