Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 47,81g | Prot: 72,81g | Carbs: 79,57g.
Café da Manhã: Хлеб из Закваски, Ermitage Сыр Бри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Брокколи на Пару, Куриное Филе на Пару, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Мёд, Lactel Лактония Кефирная 2,5%, Яблоки Фуджи, Білоцерківський Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|